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無調整 ++++++++ ふつうの日記

2009/07/23 18:01

最近では珍しくこれで3日連続ランオフです。

火曜は予定通りの休養日なので、会社帰り飲み会。(3連休トレの回復)
水曜は風邪気味と寝違えであちこち痛く、病院で注射と投薬&針治療。
今日は急な仕事でこれから夜の会合。

釧路までもう少し調整したかったけど、結局何も出来ずじまいになりそうです。
おまけに体調もいまいちだし。。。

でも無理して体調崩したらこの先、時間がもったいないからこれでいいのだ。

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テーマ=マラソン - ジャンル=スポーツ

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Comment
体調不良の時は無理せず休養しましょう~
まさおさんなら治った時点で取り戻せますよ~
って悠長なこと言ってられないですね~
釧路マラソンが目の前なんだね~
でも、でも無理しないでね・・
【2009/07/23 22:03】 URL | 星峰 [ 編集] | top▲


星峰さん>
ありがとうございます。
今回はレース前ですが、少し休養して疲労を抜いてみます。
抜きすぎて脚が軽くてダメかもしれませんけど…。
少しくらい重く感じるほうがいいって言いますよね。(^^;)
【2009/07/24 15:37】 URL | まさお [ 編集] | top▲




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