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先週は忙しかった ++++++++ ふつうの日記

2008/06/29 04:59

お休みの日曜だというのにこんな朝早くに(4時前)目が覚めてしまった。昨夜は珍しく9時過ぎに寝てしまったのと、アルコールが体内から切れたことが原因かと思われます。(笑)

先週は仕事が忙しかった。毎日車で営業をかけ、市内を走り回っていました。今期前半でマイナスした分をなかなか取り戻すことが出来ず、今も苦労しています。寝ていても夢に出て来るくらいストレスを感じてるこの頃なんです。(ーー;)

そんなことで先週はブログの更新もままならず、やっと休みになった土曜の昨日は朝からK子がお出かけなので結構やることが多かった。

まずはゴロ散歩(これは休みの日の日課)。スチレッチ代わりになって天気の良い日は気持ちがいい。帰って来て朝ご飯だが、パンンはあるものの、残りのカレールーがあったのでご飯が食べたくて、お米をといで炊飯。炊きあがるまでの間、自分の革靴をクリームで磨く。さらに汚れていたランニングシューズも洗剤で洗う。掃除機も1階2階とかける。その間仕事の電話を一本。

やっとご飯が炊け、目玉焼きカレーを大皿で食べる。(美味かった~、笑)そして前夜からたまっていたお皿をまとめて洗う。一息ついて朝刊を読みながらコーヒー&レコードタイム。メールチェックにブログ巡回。

そうこうしてるとすでに1時を回っていて天気もよいのでLSDに出掛けました。いつものガトキンコースを2周、31k。前半は4年目になるスカイセンサーで1周、後半はいつも練習で履いてる3年目のDSトレーナーで。レースでしか走ってないのでまだソールがへたってないのか、スカイセンサーのほうがクッション性は良かった。(^▽^;)そろそろ練習シューズも替え時かもしれない。

ゆっくりの3時間走でしたが後半かなり足にきていて、小樽の疲労と先週の仕事疲れと二日前のジムでのパンプの疲労がまだ抜けきれていない感じです。お風呂会員でジムに行き、サウナ&ストレッチ&水分補給。お風呂後体重測定56kジャスト。

夕食帰って来たK子といつものお店で(笑)、焼き肉&ビール&焼酎梅割りです。相変わらずレバ刺しも旨い~♪

そんな感じで昨夜土曜の夜は9時過ぎにダウン。早めに寝てしまったのでこんな朝早くから起きてます。もう一眠りしようかな~。(笑)

その後…

しっかり二度寝してしまい、起きたのは8時近く。(涙)ゴロ散歩に行くも、自分のお腹の調子がよくありません。今年は実の出来があまり良くないサクランボを収穫。また焼酎でもつけようかなー。(^^)

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