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物忘れが ++++++++ ふつうの日記

2007/11/29 22:48

最近、物忘れがヒドい。一昨日の夜に何をしていたのかさえ思い出せません。女房にも「アルツハイマーじゃないの!」と言われるくらいボケて来ていると言う。とうとうアルコールで脳がやられたのかも。(ーー;)

昨夜も仕事のあるパーティーがあってその後飲んでいたのですが、大量に飲んでいないはずなのですが、今朝のお酒の残り具合が半端じゃありませんでした。

会社の行けば、『目が充血してウサギの目になってるし、また酒臭い!』と言われ、実際夕方までしっかり残っていました。おまけにあごのリンパがグリグリして腫れてます、また風邪かも?(-。-;)

ウコンを毎日飲んでいるのですが、どうも肝臓のアルコール分解機能が低下しているようです。今年のケガや体調不良はここに原因があるのかも?(^▽^;)

で、今日のトレーニングは8キロトレッドミルで走って、時間になったのでエアロ45を1本、その後またトレッドミルで2キロ。結局10キロは走ることが出来ました。

今月もなんとか200キロを超えることが出来そうです。明日の夜はスイムの予定。ラン、エアロ、スイムとバランスよくやるのは難しいな~。(^▽^;)

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