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サロマと毛ガニ,頑張って~! ++++++++ ふつうの日記

2007/06/22 21:04

いよいよ今度の日曜はサロマウルトラマラソンと長万部毛がにマラソンですね。

たくさんのお知りあいランナーが参加するので,なぜか自分も少しだけ緊張してきました。(笑)

天候も良さそうなので,ランにはキツイ日差しになるかもしれませんが,みなさんどーか無事完走され,いい結果でゴールされることを願っています。

今年は初夏から気温が高いので,シーズン真っ只中の今の季節のレースはしんどいですね。給水をしっかりとって,出来るだけ無理はしないでね。明日は心の中からみんなを応援してますからね!


今日のランは,帰宅後に緑道を11キロでした。

夕方で少し涼しくなってきたので気持ちよく走れました。10キロ程度のジョグが一番気持ちよいのかも…。

でも週末のロング,今週は出来るかなー?

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