タイトル
★ようこそ!まさおのフィットネス&ランニングのブログへ…SINCE 2004.10.31 アニメ
Top | RSS | Admin

2017.04 « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 » 2017.06


recent entries

recent comments



スポンサーサイト ++++++++ スポンサー広告

--/--/-- --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
| top▲


さて ++++++++ ふつうの日記

2011/11/13 20:21

さていよいよ来週は神戸マラソン。初の道外遠征レースです!

それも関西方面は高校の修学旅行以来ですので、少し不安なこともありますが大会含めて楽しんでこようと思っています。

初めは別海の保険的に掛けた大会でしたが、その後調子も上がらず記録を狙える状態ではないので、せめて別海よりは良いタイムでゴールしたいものです。

そんなことで1週間前の10キロペース走、大学トラックで。キロ4分15の予定でしたがまったくスピードが上がらず。。。

4'15-149,
4'26-153,
4'23-153,
4'26-153
,4'26-152,
4'25-153,
4'23-153,
4'21-155,
4'17-157,
4'08-159

コテージ1コテージ2
コテージ3コテージ4
先週泊まったキトウシのコテージ。今回は晩秋でしたが夏に泊まると気持ちいいでしょう。サウナ後に涼める屋外囲いもあります!



スポンサーサイト

テーマ=マラソン - ジャンル=スポーツ

トラックバック(0) | コメント(4) | top▲


<<神戸泣いてどうなるのか。。。 | Top | 残り2週間なのに。。。>>




Comment
い、、いつのまにか隠し撮りされていた~笑
【2011/11/14 19:23】 URL | こだぬき [ 編集] | top▲


実はまだあります。。。( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
【2011/11/14 20:23】 URL | まさお [ 編集] | top▲


いえ、そこは夏場は「蛾」だらけです。
マイカーに卵を産みつけられるぐらいいます。
あまりオススメしませんよ@夏
【2011/11/17 12:21】 URL | ひで [ 編集] | top▲


ひでさん>
おー、そーなんですか!
あの森と山ですから蛾は多いでしょうね~。
たぶんクワガタ君もいっぱいでしょう!(^.^)
気をつけます@夏(笑)
【2011/11/17 17:01】 URL | まさお [ 編集] | top▲




コメント












管理者にだけシークレットコメントをおくる



Trackback
Trackback URL
→http://fitrun.blog58.fc2.com/tb.php/1190-0d85df6f
FC2blog user only
| Top |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。