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★ようこそ!まさおのフィットネス&ランニングのブログへ…SINCE 2004.10.31 アニメ
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3:11'50くらいでした。風が強く、コースもキツくタイムが出るコースではありませんね。 ++++++++ 名称未設定_1

2011/11/20 13:53


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釧路湿原マラソン2011 ++++++++ 名称未設定_1

2011/07/31 16:42

今年の釧路湿原マラソン、涼しく最高のコンディションでした。

自分は昨年より一分遅れでしたが、後半ビルドアップ出来たのが収穫でした。

2:8'54、年代別16位。
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伊達のお蕎麦屋さん。 ++++++++ 名称未設定_1

2011/04/02 10:18


お蕎麦も天丼も美味しいです!
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洞爺湖マラソン写真 ++++++++ 名称未設定_1

2010/05/30 11:14


今朝の道新スポーツ。
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洞爺湖マラソン ++++++++ 名称未設定_1

2010/05/23 14:33


なんとか自己ベスト、三時間六分台でした。
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苫小牧 ++++++++ 名称未設定_1

2009/11/08 11:56

32kで力尽きました。
寒かったです。
来春に向け出直します。
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釧路湿原マラソン速報 ++++++++ 名称未設定_1

2009/07/26 12:59

20090726125952
雨は降りませんでしたがむし暑かったです。
後半バテました。

2時間8分6秒
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